Timer de enfoque
Configura tu bloque, inicia cuando estés listo y deja que la app te avise cuando toca moverte.
macOS · pausas activas · local first
MoveBuddy
Pausas activas fáciles, justo encima de tu pantalla. Tu buddy aparece cuando el bloque de enfoque termina y te guía a moverte sin fricción.
40 min
bloque de enfoque inicial
10 reps
pausas suaves con sentadillas
0 tracking
datos guardados en tu Mac
Cómo funciona
Una pausa corta que se siente parte del escritorio.
MoveBuddy no intenta convertir tu día en una rutina complicada. Solo rompe los tramos largos sentado con una señal visual clara, amable y fácil de completar.
Overlay transparente
El personaje aparece encima de tu pantalla sin abrir una app pesada ni esconder lo que estabas haciendo.
Progreso local
Reps, racha y actividad semanal se guardan en tu Mac. Sin cuentas, anuncios ni analítica externa.
Buddy en movimiento
Una señal visual que el cuerpo entiende rápido.
La idea es simple: ver el movimiento, hacerlo a tu ritmo y volver al trabajo con menos rigidez. El buddy no juzga, solo te saca del modo silla.
Buddy activo
Buddy alternativo
Privacidad
Bienestar sin convertir tu cuerpo en datos para terceros.
La versión de lanzamiento está pensada para ser pequeña, local y directa. No requiere cuentas, pagos, tracking, anuncios ni SDKs externos.
Sin cuentas
No tienes que crear usuario para usar tus pausas.
Sin anuncios
La app no incluye publicidad ni seguimiento comercial.
Sin captura
No graba pantalla, cámara, micrófono ni historial del navegador.
Local first
Tus ajustes y registros viven en tu Mac.
Canales oficiales